テレビを見ていると、芸能人・一般人にかかわらず氏名の次にカッコして年齢が表記されますよね。

自分が若い時はあまり気になりませんでしたが、最近は「あら、年の割に若いなー」とか、「あら、そんな歳なの？」なんてホントに余計なお世話ですが・・・。

でも、若くみえるポイントってなんでしょうね。

私個人の考えですが、やっぱり表情って大きいと思います。

肌のツヤやキメ、シミ・シワの有無・・・　

もちろん、それらも大きい要因ですが、日々、サロンにいらっしゃるお客さまを見ていても、常に明るい表情の方、リアクションの大きい方は若々しく見えます。

前回、プログに「表情筋を使う」というお話をしましたが、表情が豊かということは、常に表情筋を鍛えている、とも言えるのではないでしょうか。

また、そういった方は、好奇心旺盛だし、前向きだし、お話していてこちらも楽しくなる方ばかりです。

内面が元気だから、表情が豊かなのか、表情豊かな方だから、心身ともに元気になっていくのか・・・

つくづく、美容法に正解は無いな～と思いますが、高いお化粧品を数多く使うよりは、自身（心身ともに）の健康を考えることから始まるのかなと思うこのごろです。