先日、めでたく？４９回目の誕生日をむかえました。

サプライズでお客さまからお花をいただいたり、いつもお世話になっている営業さんからケーキが届いたりと、まさにhappybirthday。

普段は４０代最後の年とか、ほんとに忘れていますが、そこはかとなく体調やら感覚的に変化を感じるのは事実です。

でも、変化に気づくというのは悪いことではないはず。

自分に目を向けて、自然なエイジングケアを目指したいと思う今日この頃でした。